Archivo de octubre, 2011
El niño no come: trucos para no pasar un mal rato
¿La hora de comer es un calvario para ti? ¿Gira la cabeza, rechaza la cuchara, cierra herméticamente su boca? No te desesperes. Algo falla, si. Pero seguro que tiene solución si sabes utilizar la imaginación. Toma nota y buen provecho.
Cereales al desayuno: preferir integrales y leches sin grasas
El desayuno pasa a ser en nuestra dieta uno de los momentos mas relevantes en la alimentación de niños y adultos: leches sin grasas y con edulcorantes, cereales integrales y pan integral, conseguirá uan sana alimentación y un largo período sin hambre. Leer más.
El niño no quiere comer: come lo que quiere (F.Erosky)
Dos comportamientos de los adultos favorecen la falta de voluntad en los hijos. Darles todo aquello que desean sin que tengan nunca…Leer más..
El niño que no come: sus preguntas
Preguntas y respuestas de aquellas mamás que se preocupan porque su hijo no quiere comer. Cada niño come lo justo y necesario para satisfacer lo que requiere Leer más.
Omega 3 DHA y EPA. Uso esencial para evitar enfermedades (CRECES)
El ser humano necesita consumir Omega-3 y Omega-6 en cantidades iguales, si no se enferma. Hoy la relación estimada entre Omega-3 y Omega-6 en nuestra alimentación es de 10 a 40 unidades de Omega-6 por 1 unidad de Omega-3: sufrimos de una gran carencia de estos últimos.
Enfrentando la realidad: una simple huincha casera.102 cintura varon y 88 mujer
El perímetro de cintura es uno de los predictores más confiables para medir riesgos cardiovasculares. Es decir, hasta ahora se sabía que un cuadro de colesterol alto, tabaquismo e hipertensión eran factores inequívocos para advertir la posibilidad de padecer enfermedades cardiovasculares. Ahora también se puede contar con lo que mide la cintura. “Un método sencillo y barato porque se puede resolver usando un simple centímetro de costurero”,
Sobrepeso/obesidad: salvemos nuestros niños
Da la impresión que las personas no lo han tomado el peso a los riesgos del sobrepeso. Es verdad , nadie quiere ser gordo, pero, lo es. Todo lo que hace es poco y nunca suficiente, sino logramos cambiar el pensamiento de la gente “a no asumir su condición de salud”. Para peor es “contagiosa” en el hogar. salvemos nuestros hijo de este lastre y actuemos: ahora ya.
Escolares: Comer y nutrirse.
Pocas veces el niño obeso adquiere su sobrepeso en la mesa familiar, atiborrandose de lentejas. La gordura llega por otro camino.
Chocolatines contra frustraciones
Sobrepeso/obesidad: perimetro abdominal como índice
El perimetro abdominal o cintura es un execelente predictor de enfermedad cardiovacuscar. Midase y sea protagonista de su salud, consulte a la brevedad sobre 102 en hombres y 88 en mujeres.
Piel de niños: Dermatitis del pañal.
La dermatitis del pañal es una erupción que aparece en un área anatómica especialmente expuesta a sustancias irritantes:
En la zona del pañal del niño se suman factores de oclusión, rozamiento, humedad, y la acción directa irritante de la orina (ph de 5 a 8) sobre la superficie cutánea.
Las heces también juegan un papel irritante debido a diversos enzimas que contienen.